

Vacaciones no son sinónimo de abandono: cuida tu intestino y no dejes que un mal estomacal te robe el país que visitas
El viaje merece ser vivido. Pero el cuerpo, habituado a una rutina, reacciona ante cambios de agua, comida, horarios y clima. Hidratación, alimentación consciente y sentido común son la primera línea de defensa.
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